ÃֽŴº½º
Çコ¶óÀÌÇÁ

 

±è±â¿Í µ¶°¨¿¡ ´ëÇÑ ¼Ó¼³ ¸Â³ª?
ÀÛ¼ºÀÏ : 2019-10-23 14:17
http://cydanews.com/health_1/630  

°¨±â, µ¶°¨.png

°¨±â³ª µ¶°¨¿¡ °É¸®±â ½¬¿î °èÀýÀÌ´Ù. °¨±â´Â 200¿© Á¾ÀÇ °¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ÀÇÇØ Ä๰, ±âħ, °¡·¡ °°Àº Áõ»óÀ» º¸À̴ ȣÈí±â ÁúȯÀ» ¸»ÇÑ´Ù. °¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ´Ù¾çÇϱ⠶§¹®¿¡ À¯°¨½º·´°Ôµµ °¨±â´Â Ưº°ÇÑ Ä¡·á¹ýÀÌ ¾ø´Ù.

 

¹Ý¸é µ¶°¨Àº ÀÎÇ÷翣ÀÚ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ÀÇÇØ ³ªÅ¸³ª¸ç °¨±â¿Í ´Þ¸® ¸ö»ì±îÁö ³ªÅ¸³­´Ù. °¨±â´Â Ä¡·á¹ýÀÌ ¾øÁö¸¸ µ¶°¨Àº ¿¹¹æ ¹é½ÅÀÌ ÀÖ´Ù.¡®¿¡À̺ñ¾¾´å°í´åÄÄ¡¯ÀÌ °¨±â¿Í µ¶°¨¿¡ ´ëÇÑ ¼Ó¼³ 5°¡Áö¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ¿Í Áø½ÇÀ» ¹àÇû´Ù.

 

1. ºñÇà±â ¾È¿¡¼­´Â °¨±â³ª µ¶°¨¿¡ °É¸± °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù? Yes

ºñÇà±â ¾ÈÀº ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¸ðÀÌ´Â ÇÑÁ¤µÈ Àå¼Ò´Ù. ¹Ì±¹ ¹öÁö´Ï¾Æ ´ëÇб³ ÀÇ´ë ·Î³Îµå ÅÍ³Ê ¹Ú»ç´Â ¡°°¨±â³ª µ¶°¨ ¹ÙÀÌ·¯½º´Â °ø±â¸¦ ÅëÇØ ¿Å°ÜÁö±â ¶§¹®¿¡ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ´Â °ø°£¿¡ Àְųª ÀÚ½ÅÀÇ ÁÖº¯¿¡ °¨±â³ª µ¶°¨¿¡ °É¸° »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù¸é °¨±â³ª µ¶°¨¿¡ °É¸± °¡´É¼ºÀÌ ´õ ³ô¾ÆÁø´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

 

2. °¨±â¿¡ °É·ÈÀ» ¶§ ¿ÊÀ» ´õ ²¸À԰ųª ´ã¿ä¸¦ µ¤¾î ¶¡À» ³»¸é »¡¸® ³´´Â´Ù? No

¹Ì±¹ ¿¡¸ð¸® ´ëÇб³ ÀÇ´ë ¸®»ç ¹ø½ºÅ¸ÀÎ ¹Ú»ç´Â ¡°¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¿ÊÀ» ´õ ²¸À԰ųª ´ã¿ä¸¦ µ¤¾î ¶¡À» ³»´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î °¨±â¸¦ ±Øº¹ÇÏ·Á°í ÇÑ´Ù¡±¸é¼­ ¡°°¨±â´Â 200°³ ÀÌ»óÀÇ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ÀÇÇØ °É¸®±â ¶§¹®¿¡ ƯÁ¤ÇÑ Ä¡·á¹ýÀÌ ¾ø´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ±×´Â ¡°½É¸®ÀûÀ¸·Î ´õ ³ª¾ÆÁ³´Ù°í ´À³¥ ¼ö´Â ÀÖ´Ù¡±°í µ¡ºÙ¿´´Ù.

 

3. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¸¹ÀÌ ¹ÞÀ¸¸é °¨±â³ª µ¶°¨¿¡ Àß °É¸°´Ù? That's possible.

¹Ì±¹ ¿¡¸ð¸® ´ëÇб³ ÀÇ´ë ¿¡¸®Ä« ºê¶ó¿îÇÊµå ¹Ú»ç´Â ¡°½ºÆ®·¹½º°¡ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î °¨±â³ª µ¶°¨¿¡ °É¸± °¡´É¼ºÀ» ³ôÀδٴ ¿¬±¸ °á°ú´Â ¾øÁö¸¸ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Áִ ȯ°æÀÌ °¨±â³ª µ¶°¨¿¡ °É¸± °¡´É¼ºÀ» ³ôÀÏ ¼ö´Â ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

 

4. µû¶æÇÑ Â÷³ª ²ÜÀ» ¸ÔÀ¸¸é °¨±â°¡ »¡¸® ³´´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù? Yes

¹ø½ºÅ¸ÀÎ ¹Ú»ç´Â ¡°¶ß°Å¿î Â÷³ª ²Ü¹°À» ¸¶½Ã°Å³ª ¼öÇÁ¸¦ ¸ÔÀ¸¸é °¨±â°¡ »¡¸® ³´´Â´Ù´Â °ÍÀÌ ¸íÈ®ÇÏ°Ô ¹àÇôÁöÁø ¾Ê¾ÒÁö¸¸ µû¶æÇÑ À½·á¸¦ ¸Ô°Å³ª ¼öÇÁ¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿äÀÎÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ¿µ¾çºÐÀÌ ¸¹ÀÌ µç À½½ÄÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô°í ¼öºÐÀ» ¸¹ÀÌ Èí¼öÇÏ¸é °¨±â°¡ ³´´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

 

5. µ¶°¨ ¿¹¹æ ¹é½ÅÀ» ¸Â¾Ò´Ù°¡ µÇ·¹ µ¶°¨¿¡ °É¸± ¼ö ÀÖ´Ù? No

»ç¶÷µéÀº µ¶°¨ ¿¹¹æ ¹é½Åµµ µ¶°¨ ¹ÙÀÌ·¯½ºÀ̱⠶§¹®¿¡ ÀÌ ¹é½ÅÀ» ¸ÂÀ» ¶§ ¸öÀÌ ¾àÇÑ »ç¶÷Àº ¹é½ÅÀ¸·Î ÀÎÇØ µ¶°¨¿¡ °É¸± ¼öµµ ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÏÁö¸¸ ÀÌ´Â »ç½ÇÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.

 

Àü¹®°¡µéÀº ¡°µ¶°¨ ¿¹¹æ Á¢Á¾À» ÇÏ´Â ½Ã±â°¡ º¸Åë ³¯¾¾°¡ Ãß¿öÁö±â ½ÃÀÛÇÏ´Â ½Ã±âÀ̱⠶§¹®¿¡ ³¯¾¾·Î ÀÎÇØ °¨±â¿¡ °É·È¾îµµ »ç¶÷µéÀÌ ¿¹¹æ ¹é½Å ¶§¹®¿¡ µ¶°¨¿¡ °É·È´Ù°í »ý°¢Çϸ鼭 »ý±ä ¿ÀÇØ¡±¶ó¸ç ¡°¿¹¹æ ¹é½ÅÀº ºÒ¿ÏÀüÇÑ µ¶°¨ ¹ÙÀÌ·¯½ºÀ̱⠶§¹®¿¡ ¿¹¹æ Á¢Á¾À¸·Î ÀÎÇØ µ¶°¨¿¡ °É¸®Áö´Â ¾Ê´Â´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. 

 

¼±¼±ÇÑ ¹Ù¶÷, û¸íÇÑ ÇÏ´Ã, µ¶°¨ ¹é½ÅÀ» ¸Â±â¿¡ ÁÁÀº °èÀýÀÌ ´Ù°¡¿À°í ÀÖ´Ù. ¹é½ÅÀ» ¸Â´õ¶óµµ ¸é¿ª·ÂÀÌ »ý±â·Á¸é ¸î ÁÖ°¡ °É¸®±â ¶§¹®¿¡ ÀÏÂï ¸Â´Â °Ô ÁÁ´Ù. 

 

Áúº´°ü¸®º»ºÎ¿¡ µû¸£¸é ÀϹÝÀûÀÎ Á¢Á¾ ±ÇÀå ½Ã±â´Â 10~11¿ùÀÌ´Ù. ´Ù¸¸ ¹«·á Á¢Á¾ ´ë»óÀÚÀÇ °æ¿ì ¡â¸¸ 75¼¼ ÀÌ»óÀº 10¿ù15ÀϺÎÅÍ ¡â¸¸ 65¼¼ ÀÌ»óÀº 10¿ù22ÀϺÎÅÍ 11¿ù 22ÀϱîÁöÀÌ¸ç ¡â2ȸ Á¢Á¾ ´ë»ó ¾î¸°ÀÌ´Â 9¿ù 17ÀϺÎÅÍ ¡âÇÑ ¹ø¸¸ ¸Â¾Æµµ µÇ´Â ¾î¸°ÀÌ´Â 10¿ù 15ÀϺÎÅÍ ³»³â 4¿ù 30ÀϱîÁö´Ù.

 

(»çÁø = ÇȻ纣ÀÌ)




Á¤º¸¶÷ ±âÀÚ news@cyda.kr

ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c) »çÀÌ´Ù´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
ÅÂ±×   #°¨±â, #µ¶°¨, #¹é½Å, #¿¹¹æÁ¢Á¾, #¶¡, #½ºÆ®·¹½º, #¹ÙÀÌ·¯½º
 
 
 
³ªµµ ÇѸ¶µð (0)
Ãֽżø È£°¨¼ø
µî·ÏµÈ ´ñ±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù
º£½ºÆ® ´ñ±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù
[ÀÌÀü±Û]  ´ÙÀ̾îÆ®, ¿îµ¿ºÎÁ·...ÀþÀº¿©¼º ¹«¸­°Ç°­ À§Çù
[ÇöÀç±Û]  ±è±â¿Í µ¶°¨¿¡ ´ëÇÑ ¼Ó¼³ ¸Â³ª?
[´ÙÀ½±Û]  °ÇÁ¶ÇØÁø °¡À» ³¯¾¾ È£Èí±â ÅëÇÑ ¹Ì¼¼¸ÕÁö, ¼¼±Õ µî ÁÖÀÇÇؾß

 

Àαⴺ½º
°Ç°­
ºäƼ/Ǫµå
ÄÃó
À̽´/¿£ÅÍ
Áö¿ª/»ýÈ°
»çÀÌ´Ù
¼îÇÎ
1 2 3 4 5
¿À´ÃÀÇ Æ÷Åä
´º½º¹èƲ
ÀÚ·á°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÃֽŴº½º
°Ç°­
ºäƼ/Ǫµå
ÄÃó
À̽´/¿£ÅÍ
Áö¿ª/»ýÈ°
»çÀÌ´Ù