ÃֽŴº½º
´ÙÀ̾îÆ®/ÇÇÆ®´Ï½º

 

ÀÎÇʶóÅ×½º, ±¹Á¦ ÇʶóÅ×½º ÁöµµÀÚ ÀÚ°ÝÁõ ±³À°»ý ¸ðÁý
ÀÛ¼ºÀÏ : 2018-08-23 12:36
http://cydanews.com/health_2/200  

ÀÎÇöóÅ×½º.png

ÀÎÇʶóÅ×½º°¡ ¼¼°èÀûÀÎ ÇʶóÅ×½º ±³À° ±â°üÀÎ ÇÇÅ©ÇʶóÅ×½º(Peak Pilates)ÀÇ ±³À° ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇØ ±¹Á¦ ÇʶóÅ×½º ÁöµµÀÚ·Î ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÚ°ÝÁõ ±³À° °úÁ¤À» 10¿ù 1ÀÏ°ú 11¿ù 3ÀÏ ¿¬ÀÌ¾î °³°­ÇÑ´Ù. 

 

ÁöÇÏö 2È£¼± ÇÕÁ¤¿ª¿¡ À§Ä¡ÇÑ ÀÎÇʶóÅ×½º´Â ÇÇÅ©ÇʶóÅ×½º(Peak Pilates)ÀÇ °ø½Ä È£½ºÆà ½ºÆ©µð¿À·Î, ÇÇÅ©ÇʶóÅ×½º(Peak Pilates)¸¸ÀÇ ±³À° öÇÐÀ» ´ãÀº PPC(Peak Pilates Comprehensive Certification)¿Í º£ÀÌÁ÷ ¸ÅÆ®(Basic Mat Certification)·Î ±¸¼ºµÈ Ŭ·¡½Ä ÇʶóÅ×½º¸¦ °¡¸£Ä£´Ù. 

 

PPC(Peak Pilates Comprehensive) ±³À° °úÁ¤Àº Ŭ·¡½Ä ±â±¸ ÇʶóÅ×½º¿Í ¸ÅÆ® ÇʶóÅ×½ºÀÇ ÅëÇÕ °úÁ¤ÀÌ´Ù. 

 

ÇÇÅ© ÇʶóÅ×½º ¸¸ÀÇ 5°¡Áö ¼º°ø ¿øÄ¢À» ÅëÇØ ´Ü¼øÈ÷ ÇʶóÅ×½º µ¿ÀÛ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼º°øÀûÀΠƼĪÀ¸·Î ¼öÁØ ³ôÀº ÇʶóÅ×½º °­»ç°¡ µÇ´Â ÇʶóÅ×½º ÀÚ°ÝÁõ ¹× Àü¹®°¡ ¾ç¼º ±³À°ÀÌ´Ù. 

 

ÇöÀç ÇϹݱ⠱³À° ¸ðÁý À̺¥Æ®·Î 8¿ù¸»±îÁö ¾ó¸®¹öµå À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. 




±èÀºÈ£ ±âÀÚ news@cyda.kr

ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c) »çÀÌ´Ù´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
ÅÂ±×   #ÇʶóÅ×½º, #ÁöµµÀÚÀÚ°ÝÁõ, #±³À°»ý
 
 
 
³ªµµ ÇѸ¶µð (0)
Ãֽżø È£°¨¼ø
µî·ÏµÈ ´ñ±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù
º£½ºÆ® ´ñ±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù
[ÀÌÀü±Û]  »ýÈ°¹Ý°æ ³» ġŲÁý ÀÖÀ¸¸é ºñ¸¸È®·ü ³ô´Ù?
[ÇöÀç±Û]  ÀÎÇʶóÅ×½º, ±¹Á¦ ÇʶóÅ×½º ÁöµµÀÚ ÀÚ°ÝÁõ ±³À°»ý ¸ðÁý
[´ÙÀ½±Û]  ÇÇÆ®´Ï½º & ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ 2018 ¹ë·±½º Æ佺Ƽ¹ú ¼­¿ï °³ÃÖ

 

Àαⴺ½º
°Ç°­
ºäƼ/Ǫµå
ÄÃó
À̽´/¿£ÅÍ
Áö¿ª/»ýÈ°
»çÀÌ´Ù
¼îÇÎ
1 2 3 4 5
¿À´ÃÀÇ Æ÷Åä
´º½º¹èƲ
ÀÚ·á°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÃֽŴº½º
°Ç°­
ºäƼ/Ǫµå
ÄÃó
À̽´/¿£ÅÍ
Áö¿ª/»ýÈ°
»çÀÌ´Ù