ÃֽŴº½º
Çコ¶óÀÌÇÁ

 

¿©¸§Àε¥ ³Ê¹« Ãß¿ö...³Ã¹æº´µµ º´?
ÀÛ¼ºÀÏ : 2018-06-15 14:50
http://cydanews.com/health_1/501  

³Ã¹æº´.png

¿¬ÀÏ °è¼ÓµÇ´Â Æø¿°À¸·Î Àå½Ã°£ ¿¡¾îÄÁÀ» »ç¿ëÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼­ ³Ã¹æº´ ȯÀÚµµ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. 

 

ÃßÀ§¿Í ´õÀ§¿¡ ´ëÇÑ °¨°¢Àº °³ÀÎÂ÷°¡ ¸Å¿ì Å©´Ù. ¾à°£¸¸ ´õ¿öµµ ¶¡À» È긮´Â »ç¶÷ÀÌ Àִ°¡ÇÏ¸é ¹Ìdz¿¡µµ Ãß¿öÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù. 

 

±³½Ç, »ç¹«½Ç, ¸ÅÀå µî ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÇÔ²² »ç¿ëÇÏ´Â °ø°£ÀÇ ½Ç³»¿Âµµ¸¦ ¾î´À ±âÁØ¿¡ ¸ÂÃç¾ßÇÒÁö °í¹ÎµÇ´Â ÀÌÀ¯´Ù. ¿äÁòó·³ ¹«´õÀ§°¡ ÇÑâÀÏ ¶§´Â ´ëü·Î ¼­´ÃÇÑ ±â¿Â¿¡ ¸ÂÃß°Ô µÈ´Ù. ÇÑ¿©¸§ ÃßÀ§·Î º´ÀÌ ³ª´Â Ȳ´çÇÑ ÀÏÀÌ ¹ú¾îÁö´Â ÀÌÀ¯´Ù. 

 

³Ã¹æº´Àº Á¤½Ä º´¸íÀÌ ¾Æ´Ï°í °¢Á¾ °Ë»ç µîÀ¸·Î Áø´Ü¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â °Íµµ ¾Æ´Ï´Ù. Æò¼Ò ¿¡¾îÄÁ ¹Ù¶÷À» ¸¹ÀÌ ½ý´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¸¼º ÇÇ·Î, µÎÅë, ±ÙÀ°Åë µî¿¡ ½Ã´Þ¸®°í Àçä±â, Ä๰, È£Èí°ï¶õ µîÀÌ »ý°åÀ» ¶§ À̸¦ ³Ã¹æº´À¸·Î ĪÇÑ´Ù. 

 

±×·¸´Ù¸é ³Ã¹æº´Àº ¿Ö »ý±æ±î. Ç׿µ¿¹°ÀÎ »ç¶÷Àº ¹Ù±ù ³¯¾¾°¡ ´õ¿ì¸é Ç÷°üÀ» ÆØâ½ÃÄÑ ¿­À» ¹ß»ê½ÃŲ´Ù. ¶¡±¸¸ÛÀ¸·Î ±âÈ­¿­À» ³»º¸³» ü¿ÂÀ» ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯Áö½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ´Ù. 

 

¿©¸§Ã¶¿¡´Â ¹«´õÀ§¿¡ °ßµðµµ·Ï Á¶ÀýµÈ´Ù. ±×·±µ¥ ´õÀ§¿¡ À̱⵵·Ï ¼¼ÆÃµÈ ¸öÀÌ Àå½Ã°£ ³Ã¹æ¿¡ ³ëÃâµÇ¸é ÀÚÀ²½Å°æ°è¿¡ È¥¶õÀÌ »ý±ä´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ Æò¼Ò °¡Áö°í ÀÖ´ø µÎÅë, ¾Ë·¹¸£±â, ±ÙÀ°Åë µîÀÇ Áõ»óÀÌ ¾ÇÈ­µÈ´Ù. 

 

³Ã¹æº´À» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î. ½Ç³» ¿Âµµ´Â 25~26µµ Á¤µµ¸¦ À¯ÁöÇϰųª ¿ÜºÎ¿ÍÀÇ ±â¿ÂÂ÷¸¦ 5~8µµ À̳»·Î Á¶ÀýÇÑ´Ù. ½Ç³»¿Âµµ¸¦ ³Ê¹« ³·Ãß´Â °Íº¸´Ù´Â Á¦½ÀÀ» ÇÏ´Â ÆíÀÌ ³´´Ù. °°Àº ¿Âµµ¿©µµ ½Àµµ°¡ ³ôÀ» ¶§ ´õ ´þ°Ô ´À²¸Áö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ½Ç³» ½Àµµ¸¦ 60% ÀÌÇÏ·Î À¯ÁöÇÏ¸é ½Ç³» ȯ°æÀÌ ÈξÀ ÄèÀûÇØÁø´Ù. 

 

Çѱ¹°Ç°­°ü¸®Çùȸ °ü°èÀÚ´Â ¡°½Ç³» ¿Âµµµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ Àå½Ã°£ ¿¡¾îÄÁÀ» »ç¿ëÇß´Ù¸é Á¦¶§ ȯ±â½ÃÄÑ ÁÖ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ½Ç³» °ø±âÀÇ ¿À¿°µµ°¡ ³ô¾ÆÁ® °¢Á¾ ³Ã¹æº´À» À¯¹ßÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. 2~4½Ã°£¸¶´Ù 5ºÐ ÀÌ»ó¾¿ Ã¢¹®À» ¿­¾î ȯ±â¸¦ ½ÃÅ°¶ó¡±°í Á¶¾ðÇß´Ù.

 

ÃßÀ§¿¡ Ãë¾àÇÑ »ç¶÷Àº º¸¿ÂÀÌ °¡´ÉÇÑ ¾ãÀº Ä«µð°ÇÀ» ÁغñÇØ À¯»ç½Ã¸¦ ´ëºñÇÑ´Ù. Â÷°¡¿î À½·áº¸´Ü µû¶æÇÑ Â÷¸¦ ¸¶½Ã´Â ÆíÀÌ ¸öÀÇ Á᫐ ¿Âµµ¸¦ ³ôÀÌ´Â ¿ä·ÉÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ½Åü°¡ ´õÀ§¿¡ ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¶¯ºµ¸¸ ÇÇÇØ ¿ÀÈÄ ½Ã°£ »êÃ¥À» ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù. 

 

(»çÁø = ÇȻ纣ÀÌ)




Á¤º¸¶÷ ±âÀÚ news@cyda.kr

ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c) »çÀÌ´Ù´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
ÅÂ±×   #³Ã¹æº´, #¿¡¾îÄÁ, #½Ç³»¿Âµµ, #ÀÚÀ²½Å°æ°è, #Àçä±â, #Ä๰, #È£Èí°ï¶õ
 
 
 
³ªµµ ÇѸ¶µð (0)
Ãֽżø È£°¨¼ø
µî·ÏµÈ ´ñ±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù
º£½ºÆ® ´ñ±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù
[ÀÌÀü±Û]  °¡¿­´ã¹è »ç¿ëÀÚ 98%, ÀϹݴã¹è¿Í Áߺ¹ »ç¿ë
[ÇöÀç±Û]  ¿©¸§Àε¥ ³Ê¹« Ãß¿ö...³Ã¹æº´µµ º´?
[´ÙÀ½±Û]  ´ã¹î°© °æ°í±×¸², û¼Ò³â Èí¿¬¿¹¹æ È¿°ú ³ô¾Æ

 

Àαⴺ½º
°Ç°­
ºäƼ/Ǫµå
ÄÃó
À̽´/¿£ÅÍ
Áö¿ª/»ýÈ°
»çÀÌ´Ù
¼îÇÎ
1 2 3 4 5
¿À´ÃÀÇ Æ÷Åä
´º½º¹èƲ
ÀÚ·á°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÃֽŴº½º
°Ç°­
ºäƼ/Ǫµå
ÄÃó
À̽´/¿£ÅÍ
Áö¿ª/»ýÈ°
»çÀÌ´Ù