ÃֽŴº½º
Çコ¶óÀÌÇÁ

 

º½°¨±â ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òµÇ´Â »ýÈ°¼öÄ¢
ÀÛ¼ºÀÏ : 2021-03-23 18:11 (¼öÁ¤ : 2021-03-23 18:24)
http://cydanews.com/health_1/694  

ÈÞ½Ä.png

ÀæÀº ±â¿Â º¯È­¿Í ½ÉÇÑ Àϱ³Â÷·Î ÀÎÇØ °¨±â¿¡ °É¸° »ç¶÷ÀÌ ´Ã°í ÀÖ´Ù. °¨±â´Â ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ÀÇÇØ ÄÚ¿Í ¸ñ ºÎºÐÀ» Æ÷ÇÔÇÑ »óºÎ È£Èí±â°è°¡ °¨¿°µÊÀ¸·Î½á ¹ß»ýÇÑ´Ù. °¨±â¿¡ °É¸®¸é Àçä±â, ÄÚ ¸·Èû, Ä๰, ÀÎÈÄÅë, ±âħ, ¹Ì¿­, µÎÅë ¹× ±ÙÀ°Åë°ú °°Àº Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù.

 

°¨±â¿¡ °É¸®Áö ¾ÊÀ¸·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î. °£´ÜÇÑ »ýÈ°¼öÄ¢À» Àß ÁöÅ°´Â °Í¸¸À¸·Îµµ °¨±â ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÀÌ¿Í °ü·ÃÇØ ¡®Æø½º ´º½º¡¯°¡ ¼Ò°³ÇÑ °¨±â¿¡ °É¸®Áö ¾Ê´Â ºñ°á 4°¡Áö¸¦ ¾Ë¾Æº»´Ù.

 

1. ¼Õ ¾Ä±â

°¨±â´Â »ç¶÷°úÀÇ Á¢ÃËÀ» ÅëÇØ ¿Å´Â´Ù. ¼ÕÀ¸·Î ´«À̳ª ÄÚ, ÀÔÀ» ¸¸ÁöÁö ¸»°í Ç×»ó ±ú²ýÀÌ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¼ÕÀ» ¾ÄÀ» ¶§µµ °ø¿ëÀ¸·Î ¾²´Â »ç°¢ºñ´©¿¡´Â ¼¼±ÕÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Ç×±Õ·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¹°ºñ´©³ª °ÅÇ°ºñ´©¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. ¾ÄÀº µÚ¿¡´Â Àß ¸»·Á¾ß ¼¼±ÕÀÇ ¹ø½ÄÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù.

 

2. ÃæºÐÇÑ ¼ö¸é

ÀáÀÌ ºÎÁ·ÇÏ°Ô µÇ¸é ¸é¿ªÃ¼°è°¡ Á¦´ë·Î °¡µ¿ÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. »ç¶÷¿¡ µû¶ó ÀûÀýÇÑ ¼ö¸é½Ã°£Àº ´Ù¸£Áö¸¸ ÇÏ·ç 7½Ã°£ÀÌ ¸øµÇ°Ô ÀÚ´Â »ç¶÷Àº 7½Ã°£À» ÀÚ´Â »ç¶÷¿¡ ºñÇØ °¨±â¿¡ °É¸± È®·üÀÌ 3¹è³ª ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ °á°úµµ ÀÖ´Ù.

 

3. »êÃ¥Çϱâ 

°¨±â¿¡ °É¸®Áö ¾ÊÀ¸·Á¸é µû¶æÇÑ ½Ç³»¿¡¼­ Áö³»¾ß ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ½Ç³»¿¡¸¸ ÀÖ´Ù º¸¸é ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ ¿Å°Ü¿À´Â ¼¼±Õ¿¡ ´õ Àß °¨¿°µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

 

¹Ù±ù¿¡¼­ ½Å¼±ÇÑ °ø±â¸¦ ½ý¸é ½Ç³»¿¡ µ¹¾Æ´Ù´Ï´Â ¼¼±Õ¿¡¼­ ¹þ¾î³¯ ¼ö ÀÖ°í, ½ÇÁ¦·Î »êÃ¥À» ÇÏ¸é ¸é¿ª ±â´Éµµ Çâ»óµÈ´Ù. ´Ü, Äڷγª19 ¿¹¹æ¼öÄ¢À» ÁöÅ°¸ç »çȸÀû °Å¸®µÎ±â¿¡ µ¿ÂüÇÏ°í ¸¶½ºÅ©´Â ¹Ýµå½Ã Âø¿ëÇÑ´Ù. 

 

4. ÈÞ½ÄÇϱâ

Æí¾ÈÇÏ°Ô ½¬´Â ½Ã°£À» °®´Â °ÍÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é °¨±â¿¡ °É¸®±â°¡ ½±±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ´çÁúÄÚ¸£Æ¼ÄÚÀÌµå °°Àº ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀÌ °è¼Ó ºÐºñµÇ¸é ¸é¿ª ±â´Éµµ ¶³¾îÁø´Ù. °í¸¥ ¿µ¾ç¼·Ã븦 Çϸ鼭 Æí¾ÈÇÏ°Ô È޽Ľð£À» °¡Á®¾ß ÇÑ´Ù.

 

(»çÁø = ÇȻ纣ÀÌ)




Á¤º¸¶÷ ±âÀÚ news@cyda.kr

ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c) »çÀÌ´Ù´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
ÅÂ±×   #º½°¨±â, #¼Õ¾Ä±â, #¼ö¸é, #»êÃ¥, #ÈÞ½Ä
 
 
 
³ªµµ ÇѸ¶µð (0)
Ãֽżø È£°¨¼ø
µî·ÏµÈ ´ñ±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù
º£½ºÆ® ´ñ±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù
[ÀÌÀü±Û]  ¹Ì¼¼¸ÕÁö, ´« ºñºñÁö¸»°í ¾Ä¾î³»¾ß
[ÇöÀç±Û]  º½°¨±â ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òµÇ´Â »ýÈ°¼öÄ¢
[´ÙÀ½±Û]  È¤»ç´çÇÏ´Â ´«ÀÇ ÇÇ·Î ³¯¸®´Â ¿îµ¿´çÇÏ´Â ´«ÀÇ ÇÇ·Î ³¯¸®´Â ¿îµ¿

 

Àαⴺ½º
°Ç°­
ºäƼ/Ǫµå
ÄÃó
À̽´/¿£ÅÍ
Áö¿ª/»ýÈ°
»çÀÌ´Ù
¼îÇÎ
1 2 3 4 5
¿À´ÃÀÇ Æ÷Åä
´º½º¹èƲ
ÀÚ·á°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÃֽŴº½º
°Ç°­
ºäƼ/Ǫµå
ÄÃó
À̽´/¿£ÅÍ
Áö¿ª/»ýÈ°
»çÀÌ´Ù