ÃֽŴº½º
Çコ¶óÀÌÇÁ

 

´ëÇѾÏÇùȸ, ¾Ï»ýÁ¸ÀÚ À§ÇÑ ¸®¼Â Ä·ÆäÀÎ °³ÃÖ
ÀÛ¼ºÀÏ : 2018-06-01 11:20
http://cydanews.com/health_1/499  

¾Ï¸®¼Â.png

´ëÇѾÏÇùȸ(ȸÀå ³ëµ¿¿µ)°¡ 31ÀÏ ¿ÀÈÄ 2½Ã ¼­¿ï Áß±¸ ¼¼Á¾¹®È­È¸°ü ¼¼Á¾È¦¿¡¼­ ¾Ï »ýÁ¸ÀÚµéÀ» À§ÇÑ ¡®¸®¼Â(RE-SET: Re-Start Energetic Time!) Ä·ÆäÀΡ¯À» °³ÃÖÇß´Ù. 

 

À̹ø Ä·ÆäÀÎÀÇ Ã¹ °ø½Ä Çà»ç·Î ´ëÇѾÏÇùȸ¿Í ±¹¸³¾Ï¼¾ÅÍ°¡ °øµ¿ ÁÖ°üÇÏ´Â <´Ù½Ã Ǫ¸£¸¥ ³ªÀÇ ÀÏ»óÀ¸·Î>¶ó´Â Á¦¸ñÀÇ ¾Ï »ýÁ¸ÀÚ ¼ö±â °ø¸ðÀü ½Ã»ó½Ä°ú ÃàÇÏ Çà»ç°¡ ÁøÇàµÆ´Ù. 

 

¡®¾Ï »ýÁ¸ÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¸®¼Â Ä·ÆäÀΡ¯Àº 161¸¸¸í¿¡ ´ÞÇÏ´Â ¾Ï »ýÁ¸Àڵ鿡 ´ëÇÑ Áö¼ÓÀûÀÎ °ü¸®¿Í Áö¿øÀÇ Çʿ伺À» ºÎ°¢ÇÏ°í ¾Ï »ýÁ¸ÀÚÀÇ °Ç°­»Ó ¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »çȸ ½É¸®Àû ¹®Á¦ ÇØ°áÀ» Áö¿øÇϱâ À§ÇÑ ¿¬Áß Ä·ÆäÀÎÀ¸·Î ´ëÇѾÏÇùȸ´Â À̹ø Çà»ç¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î ¿ÃÇØ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¾Ï »ýÁ¸ÀÚµéÀ» À§ÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À» ¼±º¸ÀÏ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. 

 

31ÀÏ <´Ù½Ã Ǫ¸£¸¥ ³ªÀÇ ÀÏ»óÀ¸·Î> Çà»ç´Â KBS ¿ÀÀ¯°æ ¾Æ³ª¿î¼­ »çȸ·Î ÁøÇàµÆÀ¸¸ç, ¾Ï »ýÁ¸ÀÚ¿Í È¯¿ì ¹× ±× °¡Á·µé¿¡°Ô ´ëÇѾÏÇùȸ¿Í ±¹¸³¾Ï¼¾ÅÍÀÇ ¾Ï »ýÁ¸ÀÚ Áö¿ø ÇÁ·Î±×·¥À» ¼Ò°³ÇÏ°í, ¾Ï »ýÁ¸ÀÚµéÀÇ ¾Ï ±Øº¹ ¼ö±â °ø¸ðÀü ½Ã»ó½Ä, ¾Ï »ýÁ¸ÀÚ °¡Á¤ÀÇ ÀÌ¾ß±â µî ¾Ï »ýÁ¸ÀÚµéÀÌ °Þ°í ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ¾î·Á¿ò¿¡ °ø°¨Çϸç À̵éÀÇ »çȸ º¹±ÍÀÇ ±»°ÇÇÑ ÀÇÁö¸¦ ÇÔ²² ´ÙÁ³´Ù. 

 

ÇÑÆí ´ëÇѾÏÇùȸ´Â 3¿ùºÎÅÍ ÇÑ ´Þ°£ ¾Ï »ýÁ¸ÀÚµéÀÇ ¾Ï ±Øº¹ ¼ö±â °ø¸ðÀüÀ» ÁøÇàÇØ 100¿©¸íÀÇ ¼ö±â¸¦ ÀÀ¸ð ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç, 2Â÷¿¡ °ÉÄ£ Àü¹® ½É»ç¸¦ ÅëÇØ ´ë»ó 1¸í, ¿ì¼ö»ó 3¸í, Àå·Á»ó 20¸íÀ» À̹ø Çà»ç¿¡¼­ ½Ã»óÇß´Ù. 

 

´ë»óÀÛÀ¸·Î´Â À§¾Ï¿¡ °É¸° ¾Æ³»¿Í Æó¾Ï¿¡ °É¸° Àå¸ð´Ô, ÃéÀå¾ÏÀ» Åõº´ÇÑ ¾Æ¹öÁö¸¦ °£º´ÇÏ°í º»ÀÎÀº ½ÅÀå¾ÏÀ» À̰ܳ½ Á¤¼®´ë(58¼¼, °æ±âµµ °í¾ç½Ã) ¾¾ÀÇ ¼ö±â°¡ ¼±Á¤µÆ´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ ¾Æ¹öÁöÀÇ °£¾Ï ¼Ò½Ä ÈÄ ¾Ï ȯÀÚ¿Í °¡Á·À» À§ÇØ ÀÏÇÏ°í ½Í´Ù¸ç È£½ºÇǽº¿ÏÈ­ÀÇ·á º´µ¿¿¡¼­ »çȸº¹Áö»ç·Î ±Ù¹«ÇÏ°Ô µÈ ¿À³ª·¡ ¾¾ µî ¾Ï »ýÁ¸ÀÚÀÇ »ý»ýÇÑ À̾߱Ⱑ °ø°³µÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¼ö±â °ø¸ðÀü¿¡ ÀÀ¸ðµÈ ³»¿ëµéÀº ¿Ã ¿¬¸» ¾Ï »ýÁ¸ÀÚµéÀÇ ¼ö±âÁýÀ¸·Îµµ ¹ß°£µÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. 

 

¾Ï»ýÁ¸ÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¸®¼Â Ä·ÆäÀÎÀ» °³ÃÖÇÑ ´ëÇѾÏÇùȸ ³ëµ¿¿µ ȸÀåÀº ¡°ÀÇ·á±â¼úÀÇ ¹ß´Þ·Î ¾Ï»ýÁ¸ÀÚµéÀÌ Å©°Ô ´Ã¾úÁö¸¸ ¾Ï»ýÁ¸ÀÚµéÀ» À§ÇÑ ´Ù°¢Àû Áö¿ø ÇÁ·Î±×·¥Àº ¾ÆÁ÷ ¸¹ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ½ÇÁ¤¡±À̶ó¸ç ¡°¾Ï»ýÁ¸ÀÚµéÀÌ Æò¼Ò ´À³¤ ¾î·Á¿ò°ú °í¹Î¿¡ ´ëÇØ ¼­·Î ¼ÒÅëÇÏ°í »çȸÀûÀÎ °ü½ÉÀ» ȯ±âÇÏ°íÀÚ Ä·ÆäÀÎÀ» ·ÐĪÇÏ°Ô µÆÀ¸¸ç, ¿À´Ã ù Çà»ç¸¦ ½ÃÀÛÀ¸·Î ¾Ï»ýÁ¸ÀÚµéÀÇ ¸ñ¼Ò¸®°¡ ¹Ý¿µµÈ ÇÁ·Î±×·¥µéÀ» ¼øÂ÷ÀûÀ¸·Î ¼±º¸ÀÏ °Í¡±À̶ó°í Ä·ÆäÀÎÀÇ ÃëÁö¿Í È°µ¿ °èȹÀ» ¹àÇû´Ù. 

 

À̹ø Çà»ç¸¦ °øµ¿ ÁÖ°üÇÑ ±¹¸³¾Ï¼¾ÅÍ ÀÌÀº¼÷ ¼¾ÅÍÀåÀº ¡°¾Ï»ýÁ¸ÀÚÀÇ ¹®Á¦´Â ƯÁ¤ Àü¹®°ú³ª Àü¹®ÀÇ·Î ÇØ°áÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¸ç, Á¤½Å°Ç°­ÀÇÇаú, ÀçÈ°ÀÇÇаú, ¸¶ÃëÅëÁõÀÇÇаú, °¡Á¤ÀÇÇаú µîÀÇ ÀÇ·áÀû Á¢±Ù»Ó ¾Æ´Ï¶ó ½É¸®, »çȸº¹Áö ¿µ¿ª±îÁö ´ÙÇÐÁ¦ÀûÀÌ°í ÅëÇÕÀûÀÎ Á¢±ÙÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°±¹¸³¾Ï¼¾ÅÍ¿¡¼­µµ ¾Ï»ýÁ¸ÀÚÁö¿ø°ú¸¦ ½Å¼³ÇÏ°í, ¾Ï»ýÁ¸ÀÚÅëÇÕÁöÁö¼¾Å͸¦ °³¼ÒÇØ ¿î¿µÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¾ÕÀ¸·Îµµ ¾Ï »ýÁ¸ÀÚ¿Í °¡Á· ºÐµéÀÌ ´õ¿í ´ç´çÇÏ°í, ÇູÇÏ°Ô »ì¾Æ°¡½Ç ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¿øÇÏ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. 

 

´õºÒ¾î ´ëÇѾÏÇùȸ´Â ¾Ï »ýÁ¸ÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¸®¼Â Ä·ÆäÀÎÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î, 6¿ù ÇÑ ´Þ°£ ¾Ï »ýÁ¸ÀÚ ÀÀ¿ø #ÇؽÃÅÂ±× À̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. ¾Ï »ýÁ¸ÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¸®¼Â Ä·ÆäÀÎ °ø½Ä À̹ÌÁö¸¦ ĸÃÄÇØ º»ÀÎ ÀνºÅ¸±×·¥¿¡ ¾Ï »ýÁ¸ÀÚµéÀ» À§ÇÑ ÀÀ¿ø ¸Þ½ÃÁö¿Í ÇÔ²² Çʼö ÇؽÃű×(#´ëÇѾÏÇùȸ #¸®¼ÂÄ·ÆäÀÎ)¸¦ ´Þ¾ÆÁÖ¸é µÈ´Ù. Çà»ç Âü¿©ÀÚ´Â 7¿ù ù° ÁÖ¿¡ Ãß÷À» ÅëÇØ 5¸í¿¡°Ô´Â 10¸¸¿ø »ó´çÀÇ °Ç°­±â´É»óÇ°°ú 20¸í¿¡°Ô´Â 5õ¿ø »ó´çÀÇ À½·áÄíÆùÀ» ¼±¹°·Î Áö±ÞÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. 

 

(»çÁø = ´ëÇѾÏÇùȸ)




±èÀºÈ£ ±âÀÚ news@cyda.kr

ÀúÀÛ±ÇÀÚ(c) »çÀÌ´Ù´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
ÅÂ±×   #´ëÇѾÏÇùȸ, #¾Ï»ýÁ¸ÀÚ, #¸®¼ÂÄ·ÆäÀÎ
 
 
 
³ªµµ ÇѸ¶µð (0)
Ãֽżø È£°¨¼ø
µî·ÏµÈ ´ñ±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù
º£½ºÆ® ´ñ±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù
[ÀÌÀü±Û]  ´ã¹î°© °æ°í±×¸², û¼Ò³â Èí¿¬¿¹¹æ È¿°ú ³ô¾Æ
[ÇöÀç±Û]  ´ëÇѾÏÇùȸ, ¾Ï»ýÁ¸ÀÚ À§ÇÑ ¸®¼Â Ä·ÆäÀÎ °³ÃÖ
[´ÙÀ½±Û]  Çб³³» È«¿ª¹ß»ý, ÀüÆÄ È®»ê Â÷´Ü Á¶Ä¡ °­È­

 

Àαⴺ½º
°Ç°­
ºäƼ/Ǫµå
ÄÃó
À̽´/¿£ÅÍ
Áö¿ª/»ýÈ°
»çÀÌ´Ù
¼îÇÎ
1 2 3 4 5
¿À´ÃÀÇ Æ÷Åä
´º½º¹èƲ
ÀÚ·á°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÃֽŴº½º
°Ç°­
ºäƼ/Ǫµå
ÄÃó
À̽´/¿£ÅÍ
Áö¿ª/»ýÈ°
»çÀÌ´Ù